Bonjour
J’espère que vous avez passez une agréable nuit ,pour ma part toujours aussi agitée !Allons savoir pourquoi quand je vais allée dormir je pense à tant de chose en même temps que de trouver le sommeil m’est assez compliquée , alors je reste à fixée le plafond dans la pénombre de ma chambre et écoutée de la musique et réfléchir….réfléchir…A quoi ?Sincèrement je ne peux vous le dire car je passe du Coq à l’âne !Lol bien de gens compte les moutons moi je passe du coq à l’âne jusqu’à les 3h du matin, 4heure du matin , des fois je fermes mes yeux mais je réfléchie toujours autant !olalala que des neurones qui gigotent mais on si fais , le matin une grosse fatigue je fais une sieste et je retrouve la forme mais sa me fais perdre le sommeil pour le soir !On appelle cela le train quotidien .Le positif hé oui ! malgré tout ceci il y a un positif je n’es plus de crise d’angoisse quand je dors et je ne me réveille pas en panique C’est déjà cela de gagner !
En tout cas je vous souhaite une agréable journée ! Bisous a tous !